床垫是越硬越好吗？
可以躺下来试一下，最好的感觉是平躺时腰背部都能够贴着床垫，从而让全身放松，如果腰部不能贴着床垫，中间有空隙，则说明腰部没有承托力，不利于睡眠健康。
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1、可以躺下来试一下，最好的感觉是平躺时腰背部都能够贴着床垫，从而让全身放松，如果腰部不能贴着床垫，中间有空隙，则说明腰部没有承托力，不利于睡眠健康。
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床垫是越硬越好吗
- 可以躺下来试一下，最好的感觉是平躺时腰背部都能够贴着床垫，从而让全身放松，如果腰部不能贴着床垫，中间有空隙，则说明腰部没有承托力，不利于睡眠健康。